【文化慕课】聊城市文化馆邀您鉴赏《60分钟教你健身走》
发布时间：Dec 27, 2021 | 作者：聊城市文化馆
为丰富群众文化生活，提升公共文化服务，聊城市文化馆充分发挥文化馆数字化建设优势，整合优质网络资源，让您足不出户就能享受文化服务。本公号将陆续推出文化慕课系列课程，其中包含“传统文化”“诸子百家”“戏曲戏剧”等海量学习视频，倾注全力打造一个线上学习圣地。
课程简介 “运动”、“健身”成为人们生活中的高频词，越来越多的人在追求高品质的健康生活，但时间、空间等因素却经常成为健身之路的阻碍。有一种运动最不受时间、空间、性别、年龄的限制，走路的同时就锻炼了身体，几乎是人人皆宜的有氧运动，这种运动就是健身走。快来跟南京体育学院运动健康科学系孙彪教授一起健身走吧！
