【文化慕课】聊城市文化馆邀您鉴赏《五禽戏》
发布时间：Jan 1, 2022 | 作者：聊城市文化馆
为丰富群众文化生活，提升公共文化服务，聊城市文化馆充分发挥文化馆数字化建设优势，整合优质网络资源，让您足不出户就能享受文化服务。本公号将陆续推出文化慕课系列课程，其中包含“传统文化”“诸子百家”“戏曲戏剧”等海量学习视频，倾注全力打造一个线上学习圣地。
课程简介 五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成，是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞。本系列为吴争鸣老师的专题讲座，讲解了五禽戏的有效之处，并结合自身经验，重点传授五禽戏的学习方法，为我们打造了绝佳的养生之道。
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